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抑郁癥調查報告范文第1篇

【摘 要】隨著經(jīng)濟、社會、文化的全面進步和發(fā)展，我國的教育事業(yè)特別是藝術教育也進入了高速發(fā)展期，也為藝術類高職院校大學生的思想政治教育帶來了新的挑戰(zhàn)。本文對當前高職藝術類大學生的基本情況、思想狀況、對思想政治教育個性化的看法和建議等方面的認識和評價進行了問卷調查，對調查結果進行統(tǒng)計分析，希望能為高職院校藝術大學生的思想政治教育提供借鑒。

關鍵詞 高職院校；思想政治教育；個性化；調查報告

改革開放以來，隨著經(jīng)濟社會的迅速發(fā)展，我國藝術職業(yè)教育發(fā)展呈現(xiàn)出良好局面，進入了高速發(fā)展期，也為藝術類高職院校大學生的思想政治教育帶來了新的挑戰(zhàn)。藝術教育作為一種特殊類型的高等教育，在培養(yǎng)目標、專業(yè)設置、學生來源、培養(yǎng)方式、服務面向等方面都具有與普通高等院校和其他高職院校不同的特點。

一、研究對象

為了全面、準確了解和掌握藝術類學生思想政治教育個性化的現(xiàn)狀，筆者選擇了自己所在南京鐵道職業(yè)技術學院的軟件與藝術學院，于2014年9月—12月對大一、大二在校大學生進行了一次抽樣問卷調查。調查范圍涵蓋了室內(nèi)、景觀等藝術專業(yè)，兼顧不同性別、戶籍、地區(qū)的學生，共發(fā)放無記名調查問卷900份，回收819份，回收率91%。有效問卷819份，回收問卷的有效率為100%。

二、問卷情況

采用筆者編制的《藝術類學生思想政治教育個性化調查問卷》，內(nèi)容涵蓋基本情況、思想狀況、對個性化教育的看法和建議等三個方面?？梢匀媪私鈱W生的專業(yè)情況、家庭狀況、個性特征、思想狀況、對思想政治理論課的態(tài)度和建議、對思想政治教育隊伍的意見等內(nèi)容。除特定題目有多選，其余均為單選。

三、結果分析

（1）學生的基本情況

回收的819份問卷，男生有273人，女生有546人，11.59%是蘇南地區(qū)等經(jīng)濟比較發(fā)達地區(qū)的。從家庭收入來看，49%的學生家庭收入一般，很好的只占14%。對于大部分學生而言，學費和生活費是一項比較重的負擔。從性格特征來看，藝術類高職大學生情感豐富、富有創(chuàng)造性。在日常生活與學習中，崇尚自由、喜歡張揚個性，服飾、發(fā)型等喜歡標新立異。易于追求新事物，往往以時尚的倡導者和先行者而自居。思想活躍但缺乏深度，思考問題時感性占據(jù)上風，好沖動理性不足。部分學生存在生活作風較懶散、紀律觀念較淡薄等現(xiàn)象，不易接受老師的說教和管理，向往所謂的自由，對紀律、規(guī)章制度存在較強的逆反情緒。

（2）思想狀況

學生對于上大學的目的比較明確，競爭意識較強，但學習目標不明確，對自己所學的專業(yè)的前途感到渺茫，且學習目的具有明顯的現(xiàn)實性、實用性和功利性。說明隨著我國經(jīng)濟和社會的發(fā)展，高校的不斷擴招，就業(yè)壓力越來越大，培養(yǎng)了學生較強的競爭意識，也使學生具有較強的現(xiàn)實性、實用性和功利性，政治意識和愛國意識越來越來淡薄。其中，認為上大學是為了振興中華、報效祖國、服務社會的只占26%，而認為上大學是為了提升自我，為參與社會競爭做準備的占41%。在大學學習中，多數(shù)學生認為最主要的獲得學習與思考的能力，在專業(yè)知識的學習中要注重人文知識的學習。然而受到傳統(tǒng)觀念和就業(yè)壓力的影響，許多學生對自己所學專業(yè)的前途普遍感到渺茫，造成了學生缺乏主動學習的動力，虛度光陰的現(xiàn)象比較普遍。

（3）對個性化教育的看法和建議

思想政治理論課是是當前大學生思想政治教育的主途徑，也是高職院校對藝術學生進行思想政治教育的主要方式。調查顯示，75%以上的學生認為思想政治理論教育沒有重視大學生個性培養(yǎng)，70%以上的學生認為有必要在藝術類高職院校開設思想政治理論課，但只有30%的學生對思想政治理論課感興趣，70%的學生對政治理論課并不感興趣，23%的學生甚至反感。當前思想政治理論課的授課方式也存在很多問題，31%的學生對當前的思想政治理論課的授課方式不滿意，39%的學生認為思想政治理論課內(nèi)容比較枯燥，教學方式陳舊、單一。

在授課內(nèi)容上，要對教材的內(nèi)容進行重新調整和組合，在具體的章節(jié)上可以有詳有略。在授課方式上，傳統(tǒng)的教學方式已不能適應學生的需求，更多傾向于參與式、講座式、主題式和影像式教學，選擇較多的是參與式教學。其中兩種、三種或四種方法綜合起來更受學生歡迎。因此，需要運用多媒體教學手段，切實改進教學方法和手段，提高教師的理論水平，增強講課的趣味性和生動性，積極調動學生參與教學，多開設社會實踐教學，唯有如此才能增強思想政治理論課的實效性，真正發(fā)揮思想政治理論課主陣地的作用。

62%的學生認為目前藝術輔導員的隊伍建設有必要加強，其中教育方式落后是學生最為詬病的。思想政治教育工作者需加強的能力主要集中在政治素質和理論水平（37%） 以及自身學習和科研能力（29%），學生最為喜歡學識淵博（92%）、品德高尚（87%）、語言生動，制造學習氣氛，開發(fā)學生思維（75%）、儀表有風度（48%）、有自己個性（23%）、有創(chuàng)新思想（8%）類型的思想政治教育工作者。因此，思想政治教育工作者必須提高自身的素質，采取的方法必須貼近人的個性、心理，針對不同人的個性、內(nèi)心世界開展教育，而不能用強制、壓服的方法。

藝術類高職院校大學生參與社團活動或社會實踐活動的機會非常多，通過實踐活動融入思想政治教育，提高學生的人文和藝術素養(yǎng)，提升自身文化內(nèi)涵是開展思想政治教育的一條重要途徑。調查顯示，69%的學生認為參與精品、高雅藝術實踐活動對于加強大學生思想政治教育有幫助，55%的學生喜歡通過實踐活動提升自身文化內(nèi)涵，56%的學生接受藝術寫生、舞臺實踐等各種藝術實踐活動中融入對大學生的思想政治教育。

個性化教育是當代教育發(fā)展的主要趨勢，也是未來教育的主要特征。培養(yǎng)個性鮮明、富有創(chuàng)造力和全面發(fā)展的大學生是推動經(jīng)濟社會發(fā)展的需要，也是個體自身發(fā)展的期待，更是當代思想政治教育工作不可回避的問題。藝術專業(yè)學生的特殊性，使藝術專業(yè)輔導員的工作更加具有難度，要想做好他們的思想政治教育工作，藝術輔導員的工作就需要一定的策略和方法，要不斷地總結剖析藝術生的個性特點，針對藝術學生的個性特點，探索出思想政治教育個性化的新思路，并且在實踐中不斷探索和掌握行之有效的工作方法，把藝術生的個性化思想政治教育和管理工作做到踏實細致。

抑郁癥調查報告范文第2篇

抑郁癥則是一種心理障礙。患者的臨床表現(xiàn)為：情緒低落、沮喪、憂傷、苦悶；興趣減退但未喪失；對前途悲觀失望但不絕望：自覺疲乏無力或精神不振；自我評價下降，但愿意接受鼓勵和贊揚；不愿意主動與人交往，但被動接觸良好，愿意接受同情和支持；有想死的念頭，但又顧慮重重；自覺病情嚴重難治，但主動求治，希望能治好。主要診斷依據(jù)為：在上述癥狀中至少具備3項，病程至少2年，如有正常間歇期，每次最長不超過2個月。這才符合抑郁性神經(jīng)癥的診斷標準。

抑郁癥的常見表現(xiàn)

(1)情緒低落　情緒低落是抑郁癥患者最常見的癥狀之一。平時人們的情緒由于受到生理、心理、社會等多方面因素的影響而會出現(xiàn)一定范圍的波動，這是正?，F(xiàn)象。一種比較持久的、影響人的整個心理狀態(tài)和精神活動的情緒狀態(tài)，心理學上稱為“心境”。當人們處于某種心境時，就像帶上一副“有色眼鏡”一樣。外界事物就被賦予某種情緒色彩。抑郁的人心境不佳，情緒低落，對于任何事物都提不起興趣，總是感到?jīng)]意思，高興不起來。他們常常心情沉重，整天唉聲嘆氣。把生活看得暗淡無光，難以理解他人整日忙忙碌碌到底有什么意義。把自己看成是行尸走肉。生命純屬多余。毫無存在的價值。認為一切都是死氣沉沉和令人厭倦，沒有任何喜悅感，甚至達到厭世的地步。

(2)睡眠失調　如果有人說他晚上經(jīng)常莫名其妙地睡不好覺，好不容易才睡著，2～3個小時后又會突然醒來，然后便再也睡不著覺了。那么，這種情況便警示他，可能已患有抑郁癥了。睡眠失調是抑郁癥的特征性表現(xiàn)，抑郁伴有睡眠障礙者約占90％。

如何對抑郁癥患者進行家庭護理

世界衛(wèi)生組織的調查報告指出，世界上每4個家庭中就有1個成員患有或患過抑郁癥。抑郁癥患者會給自己的家庭帶來不良影響，使家庭成員的生活質量明顯下降。因此，如何做好抑郁癥患者的家庭護理是幫助抑郁癥患者康復的重要環(huán)節(jié)。要盡可能地讓抑郁癥患者在陽光充足、色彩明亮、裝飾簡單、溫馨優(yōu)雅的環(huán)境中生活。為了激發(fā)患者對生活的興趣，可在室內(nèi)配備電視機、音響設備、電腦等。家人和患者的溝通十分重要，家人應主動地與患者進行交流，了解患者的想法，聆聽患者的傾訴。要充分理解抑郁癥患者的不良情緒，不要隨意發(fā)火，不要看不慣，硬頂嘴，而要多講道理。因為，患者的思想、行為和情緒都處在功能失調狀態(tài)，他們會顯得“難以伺候”?？梢怨膭罨颊咦鲂┘覄栈?，多參加戶外活動，但切忌做硬性規(guī)定，不要強迫患者做這做那。多觀察患者的睡眠狀況，告知患者失眠和早醒是抑郁癥患者的典型癥狀，讓患者盡可能地把這些苦惱傾訴出來。不要因為怕影響家人休息而掩飾自己失眠的痛苦。不要讓患者蒙頭睡覺，以免造成人為缺氧。大多數(shù)抑郁癥患者食欲會有所下降，因此不可忽視飲食方面的調理，要耐心督促患者進食，以保證適當?shù)臓I養(yǎng)。對食欲不振者，可調配飲食花樣，選擇富含營養(yǎng)、易于消化的食物；對進食緩慢者不要催促。

目前，我國有哪些抗抑郁的常用藥物

我國常用的抗抑郁藥物有4類：

(1)三環(huán)類抗抑郁劑　常用的藥物有：丙米嗪、氯丙米嗪(氯米帕明)、阿米替林(依拉維)、多塞平(多慮平)。

(2)四環(huán)類抗抑郁劑　常用藥物有：麥普替林(馬普替林、路滴美)、米安舍林(甲庚吡嗪)。

(3)單環(huán)及二環(huán)類抗抑郁劑　常用藥物有：三唑酮(曲唑酮)。

(4)單胺氧化酶抑制劑　常用藥物有：嗎氯貝胺、異唑肼(悶可樂)。

(5)神經(jīng)遞質高選擇性抗抑郁劑　常用藥物有：氟西汀(百憂解、憂克、奧麥侖)、帕羅西汀(賽樂特)、氟伏草胺(氟伏沙明)、舍曲林(左洛復)、喜普妙、喜酞普蘭、怡諾思、米氮平(瑞美隆)。

前四類屬于第一代抗抑郁藥，第五類屬于第二代抗抑郁藥。由于第二代抗抑郁藥物的療效肯定、安全性好、不良反應小、耐受性好，所以，從整體上優(yōu)于第一代藥物。我國在抗抑郁藥物的臨床使用方面緊跟國際潮流，發(fā)展速度很快，基本達到了與國際接軌的水平。

如何合理使用抗抑郁藥物

在了解了目前我國有哪些常用的抗抑郁藥物后，還必須懂得如何合理地用藥，以免因忽略了一些細節(jié)問題而影響了療效。

早晨服還是晚上服　一般來說，三環(huán)、四環(huán)類抗抑郁藥和神經(jīng)遞質高選擇性抗抑郁劑中的氟西汀(百憂解、憂克、奧麥侖)、帕羅西汀(賽樂特)、氟伏草胺(氟伏沙明)、舍曲林(左洛復)、喜普妙、喜酞普蘭、怡諾思都是早晨吃過早飯后服用。而米氮平(瑞美隆)卻應在晚上睡覺前服用，因為此藥有改善睡眠的作用。臨床上有少部分患者感覺帕羅西汀(賽樂特)、喜普妙有嗜睡作用，根據(jù)實際情況，在征得醫(yī)生同意的情況下，可以考慮改在晚上服用。

飯后服還是飯前服　由于在患者適應之前，抗抑郁藥物多少會對胃粘膜產(chǎn)生一些刺激作用，所以主張飯后服藥。雖然在服藥方面有一種提法，即飯后半小時為服藥最佳時間；但對于抑郁癥患者就不必刻意安排在飯后半小時服藥，因為很多患者同時伴有焦慮癥，飯后半小時的等待很容易加重患者的焦慮感。

半量服還是全量服　藥物的劑量應該嚴格遵照醫(yī)囑執(zhí)行。在一些發(fā)達國家，在初次給用抗抑郁藥時，考慮到患者對藥物有早期的適應過程，也考慮到患者若能從生理上和心理上很快適應藥物的不良反應，便能增強患者的依從性。為此，在醫(yī)生的建議下，藥廠專門配制了半量的制劑。醫(yī)生先讓患者在第一周內(nèi)服用半量制劑。當患者有了一定的適應能力后。在第二周進行全劑量的治療。在我國，目前還沒有半量的制劑。如果藥物是片劑，可以考慮分成兩半，服用一半；若藥物是膠囊。如百憂解，就不主張隨意分割，因為拆開的膠囊會失去完整藥物的整體藥效。

抑郁癥能否治愈

對于這個問題的回答不能過于簡單，因為涉及的因素很多。在第一代三環(huán)類抗抑郁藥物問世后，很多人都對抑郁癥的治療效果抱有很大的信心，但由于藥物的有效率只有70％左右，加上藥物具有明顯的不良反應，如口干、便秘、視力模糊、四肢顫抖等，使得患者難以忍受，明顯影響了患者對藥物的耐受性，從而影響了實際的療效。到了20世紀80年代，新型的抗抑郁藥物5一羥色胺再攝取抑制劑在臨床中推廣應用，取得了很好的效果。因為，這類藥物有多種制劑，每種藥物都有一定的優(yōu)勢，不良反應明顯小于第一代藥物，從而大大提高了患者的依從性和堅持用藥的時間。對此，很多學者都認為這些藥物能夠治愈抑郁癥。但最近有些專家在對患者進行了10多年的隨訪觀察后發(fā)現(xiàn)，大約有20％的抑郁癥患者并不能通過幾次或一個階段的藥物治療而獲得痊愈，相反，病情會逐漸地趨于慢性化。單純用藥物治療的臨床效果并不盡如人意。

抑郁癥調查報告范文第3篇

姓名：林可心

性別：女

年齡：36歲

職業(yè)：一家國際知名品牌化妝品的地區(qū)總

收入：月薪30000元以上。

居住地：上海

癥狀：失眠、煩躁、易怒

林可心是去年12月生下自己的一對雙咆眙女兒的，此后，她始終被一種難以排遣的憂郁折磨著。每天都要靠吃安眠藥才能入睡，即使如此，她也常常在半夜三更醒來，然后呆呆地望著漆黑的窗外。平時一點點微不足道的小事都會讓她勃然大怒，或者是煩躁不安。

親友們都覺得很奇怪。本來，結婚已經(jīng)7年多的她一下子生了對雙胞胎應該高興才是呀，但她為什么會在短暫的欣喜之后陷入了抑郁的泥淖呢?

“我是個職業(yè)女性，希望自己在事業(yè)上有所進步。事實上，我和老公相比，無論是職位還是收入都不比他差。我的國際化妝品品牌還準備讓我做中國區(qū)域的總……可是，生育孩子以及隨之而來的較長時間的哺乳期，不僅徹底打亂了原先的工作和生活節(jié)奏，還可能因此而失去原本發(fā)揮出色的職位。要知道，現(xiàn)在的競爭有多激烈，有多少人虎視眈眈地盯著我的位置……”林可心憂心忡忡地說。

專家點評　當高薪厚職、車子、房子、票子成為所有人追求的目標，都市麗人們在日漸滿足自我擴張的同時，得到的還有工作的壓力、競爭的殘酷以及那根日益緊繃的神經(jīng)。終于在某一天，當她們生下了小寶寶，不得不與這個社會“暫別”的時候，開始了總爆發(fā)……

檔案號002

姓名：湘子

性別：女

年齡：25歲

職業(yè)：幼兒園老師

收入：月薪3000元

居住地：長沙

癥狀：情緒低落沮喪、令人減退、與丈夫產(chǎn)生隔閡

有了孩子，我的愛沒有了！

湘子的懷孕是因為一次“意外事故”，自己覺得還沒有玩夠的她，本來不想要這個孩子，可是丈夫不依：“頭一胎，不能隨便不要的。既然有了，生下來吧……”

“生就生吧。當時我也沒想那么多，以為十月懷胎馬上就會過去的，而且公婆也答應替我們照管孩子?！毕孀右贿吥ㄖ鴾I，一邊委屈地說：“我在家里是獨生女。爸螞寵得不得了，過去：老公也是拿我當掌上明珠?？涩F(xiàn)在呢，身邊的人都關注和喜歡小孩子，不再在意和呵護我了……”

為了孩子能更好地成長，湘子一開始就和家人說好選擇母乳喂養(yǎng)，但現(xiàn)在她開始后悔這個決定。“我覺得選擇母乳喂養(yǎng)是出于一個母親的本能。為了孩子的健康，一個女人還有什么不可以付出的呢?但是，如果周圍的人每天都拼命地催你吃那種‘能發(fā)奶’的食物，每天都問你今天奶多嗎?孩子能吃飽嗎?好像我就是一個喂養(yǎng)嬰兒的工具！就是一頭母豬！那我寧可選擇給孩子吃奶粉……”說到這里．湘子淚流滿面。

認為受到家人“冷淡”的湘子，現(xiàn)在對孩子有一種嫉妒?！半m然他是我的骨肉?？晌覍λ麉s有一種怨恨：是他奪去了家人原本對我的愛，以及丈夫的細心和溫柔，我知道這是不對的，所以我也很自責，這樣矛盾的心態(tài)弄得我現(xiàn)在感覺做人了無生趣?！边€在月子里的湘子情緒非常低落，經(jīng)常有種做人很失敗很沮喪的感覺，“我甚至想過要和丈夫離婚！既然他愛孩子勝過我，那還要我做什么呢?”

專家點評　成熟的生理、還未成熟的心理，導致了女性對自己母親職責的懼怕和排斥，從而產(chǎn)生了抑郁的癥狀。這除了因為產(chǎn)婦本人的身體和心理素質以外，家人的不夠理解和關懷確實在一定程度上造成了對女性情感的傷害。

檔案號003

姓名：方珍珍

性別：女

年齡：32歲

職業(yè)：媒體從業(yè)人員

收入：月薪6000元

居住地：廣州

癥狀：失眠、焦慮、思維障礙、有過傷嬰或自殘的行為

有了孩子，我的美麗沒有了！

剛見面，方珍珍的丈夫就遞給我一份有關產(chǎn)后抑郁癥的調查報告，該報告顯示：產(chǎn)后抑郁癥多發(fā)生在產(chǎn)后兩周后，高發(fā)人群是那些平時就多愁善感、追求完美的女性以及文化程度較高、住室面積較大、丈夫工作平時較忙，夫妻之間缺少溝通的女性……

“這簡直和我們家珍珍的情況太相似了，她產(chǎn)后已經(jīng)出現(xiàn)嚴重失眠、焦慮等癥狀，經(jīng)常覺得頭暈、頭痛、心率加快、便秘，對事物反應遲鈍、注意力難以集中，有時甚至會出現(xiàn)思維障礙、傷害寶寶或自殘的行為。”醫(yī)院診斷，方珍珍已經(jīng)有了較重的產(chǎn)后抑郁癥。

“生下孩子，我整整胖了兩圈兒，身材完全走了形……過去，我看上去苗條美麗，氣質動人，可是現(xiàn)在呢，我就像一個大媽，不是像，簡直就是一個大媽！根本無法再見人了!”方珍珍躺在床上，一臉的憔悴，情緒非常不穩(wěn)定?！疤貏e讓我難以忍受的是孩子動不動就打針吃藥，深更半夜還哭個不?！庇谑?，心情原本就不好的方珍珍變得更加抑郁寡歡。

她的眼圈始終是黑黑的，不梳洗更不打扮，整天待在屋子里不愿出門，還經(jīng)常沒來由地哭哭笑笑，或是亂吃東西。丈夫無奈只好將她送入精神病院，醫(yī)生建議她住院治療……

專家點評：分娩帶來的創(chuàng)傷、內(nèi)分泌發(fā)生紊亂導致的外形改變、照顧新生兒的勞累與緊張，都會對產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生起到推波助瀾的作用。家人的理解和關心是減輕和消除憂郁癥的有效方法。

檔案號004

姓名：吳竟偉

性別：男

年齡：36歲

職業(yè)：廚師

收入：月薪2000元

居住地：哈爾濱

癥狀：失眠、焦慮、思維障礙

有了孩子，大男人也得了產(chǎn)后抑郁！

36歲的吳竟偉，原本在哈爾濱一家大飯店任廚師，有著較高的收入，可因為一些工作上的摩擦，他和上司發(fā)生了矛盾，于是就決定辭職。

“我一直沒有找到比原來工作薪水更高的職位，又不肯將就，只好一而再再而三地換單位，收入也不是很穩(wěn)定。我辭職的事太太開始就很反對，現(xiàn)在我們的孩子剛剛誕生，這本來是人生的一大喜事，但我卻高興不起來?！眳蔷箓サ椭^坐著，一支接一支地吸煙。過去身高1米75，體重87公斤的大胖子，現(xiàn)在只有65公斤了?！俺畹谜拐沟厮恢X啊?，F(xiàn)在多了一口吃飯，可不比過去那么輕松了。太太因為生孩子，也待在家里沒工作，往后的日子和生活的重擔可怎么挑起來啊?！?/p>

隨著精神壓力的不斷增加，他的脾氣也曰漸暴躁，有時整天悶悶不樂，為了些小事也能和太太爭吵不休，覺得太太瞧不起自己。事后又后悔、自責自己沒用，連個家也養(yǎng)不起。為此，他甚至自己打自己耳光……

抑郁癥調查報告范文第4篇

早上6時起床，7時前趕到掛號窗口排隊，眼看快排到了，卻像電影里的一樣若無其事地閃身離開。兩回都是這樣。當著身邊那么多人，對窗口里那個白大褂說“心理科”那三個字，她覺得自己開不了口。

21世紀，難道我們都抑郁了？

38歲的馬小穎就職于一家中央級媒體，多少人羨慕的鐵飯碗啊，可幾次改革下來，競爭帶來的火藥味已經(jīng)成了單位留給她的最直觀的印象。因為害怕那種令人窒息的味道，借著懷孕之機，馬小穎斷斷續(xù)續(xù)地歇了三四個月，再加上半年的產(chǎn)假，本想在家養(yǎng)精蓄銳，有一天好東山再起。

可自從生下女兒甜甜，這種焦慮似乎越來越明顯了。為了奶瓶里的奶溫低了一度半，她一怒之下趕走了千挑萬選才進家門的育嬰嫂，為了菜里的一根頭發(fā)，她跟已經(jīng)手足無措的婆婆冷戰(zhàn)了足足兩天，公婆回老家后，小兩口的關系隨即進入了十分脆弱的敏感地帶，特別是每天半夜被女兒的哭聲吵醒N次喂奶，而老公卻沒在第一時間跳起來幫忙的時候，馬小穎說自己“連把孩子從窗戶扔出去的心都有了”。

“產(chǎn)后抑郁癥。”身邊很多人都把自己當成了醫(yī)生?？扇缃?，女兒已經(jīng)快兩歲了，基本上可以一覺睡到大天亮，而馬小穎的夜晚卻再也離不開安眠藥。

中國一家媒體不久前推出《你的生活壓力有多大？》問卷調查，對90名職員進行調查。統(tǒng)計表明，66.7%的受訪者感覺工作有壓力、有36.7%的人表示每天的工作時間在10小時以上，半數(shù)受訪者每天的睡眠時間不到8小時。

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快速，沉重的工作壓力、嘈雜的生活環(huán)境，使許多人的情緒都像馬小穎一樣，常常處于一彈就破的緊張狀態(tài)，因而產(chǎn)生抑郁、焦慮、煩躁等心理病癥狀，嚴重影響工作和生活。近幾年，內(nèi)地許多白領尤其是女白領，出現(xiàn)心理問題的比例也在逐年增加。馬小穎認識的一個女孩，正是充滿青春活力的年紀，可她卻說最近四五年來全身上下都是病，沒有一塊舒服的地方，沒有一天是快樂的，昨天腰疼，今天腿痛，疲勞無力，行動緩慢，面無表情，吃不下，睡不香。除了抑郁癥，年輕女白領里常見的還有一種“資訊焦慮綜合癥”，患者沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變，但會突發(fā)性出現(xiàn)惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱，精神疲憊等癥狀。

春天被一些專家認為是心理疾病的高發(fā)期，自春節(jié)以來，到北京市各大醫(yī)院心理咨詢門診就診的人群就一直有增無減。北京安貞醫(yī)院心理咨詢科副主任醫(yī)師廉小淞介紹稱，從十幾歲的孩子到六七十歲的老人，如今都是心理門診的常客，其中最多見的心理疾病是抑郁，咨詢?nèi)巳阂詫W生和中青年人群居多。青少年常見病例有社交恐懼癥、多動癥、厭食癥等，都是青春期的典型心理病，而不少中青年人群，則因各種工作壓力日積月累得不到有效的排解和釋放，從而導致出現(xiàn)失眠，焦慮等心理問題。另外，隨著中國進入老齡化社會，獨居老人因失落感，孤獨感、衰老感而產(chǎn)生抑郁、焦慮等心理問題的情況也不在少數(shù)。

更讓人無法忽視的是，中青年抑郁癥的發(fā)病率在逐年升高。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落，愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀，重型抑郁癥患者會悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想，食欲不振、體重銳減、功能減退，而抑郁癥患者中有10%～15%面臨自殺的危險。

臺灣國泰醫(yī)院身心科主治醫(yī)師陳國華曾說，“21世紀最流行的病不是癌癥，不是肝病，而是心理病?！?/p>

近幾年，全世界20歲以上的成年人中，抑郁癥患者正以每年11.3%的速度增長。據(jù)世界衛(wèi)生組織公布，目前心理疾病已成為全球第四大疾病，全球有4億人患有抑郁癥，預計到2020年將躍至第二位，排在心肌梗死之后、癌癥之前。

北京心理危機研究與干預中心的調查報告顯示，1990年中國有2560萬例抑郁癥患者，僅有5%得到治療，而據(jù)有關專家統(tǒng)計，目前我國抑郁癥患者已占總人口的4%至8%，約5500萬人。此外，國際心理治療大會保守估計。中國大概有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療。心理咨詢業(yè)成為急待發(fā)展的行業(yè)。

精神分析，中國還處于“嬰兒期”

面對如此龐大的心理障礙群體，近年內(nèi)地應時而生的各種心理咨詢與心理治療機構卻顯得力不從心。

目前，內(nèi)地心理咨詢教育還處于初級階段，現(xiàn)時中國有心理學系的大學約有60所，相關培訓90%集中在北京。上海、廣州、昆明、武漢、長沙等大城市。據(jù)統(tǒng)計中國內(nèi)地目前僅有數(shù)千名心理治療和心理咨詢從業(yè)人員，經(jīng)過專業(yè)、系統(tǒng)訓練的更少每百萬人口中心理學工作者的數(shù)量僅為4.6名，而美國早在1991年每百萬人口就已擁有550名心理學工作者，其中獲得心理學或哲學博士學位者超過87%。

有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，目前我國每年因抑郁癥造成的直接、間接經(jīng)濟損失高達6000億元人民幣；因患抑郁癥而導致自殺的人數(shù)為80萬人，遠遠超過年交通事故死亡人數(shù)的15萬人。中國科學院心理研究所吳瑞華研究員曾表示，缺乏從事心理咨詢的專業(yè)人才是造成內(nèi)地自殺率相對較高的原因之一。

中國的心理治療起步很遲，20世紀70年代末期之前基本為零，直到80年代初一些心理門診才陸續(xù)出現(xiàn)在北京和廣州等大城市。中國心理治療的初步發(fā)展階段由1987年至2001年，全國各大城市的綜合性醫(yī)院普遍建立了咨詢和治療門診，同時出現(xiàn)了私營的心理治療診所。心理治療系統(tǒng)化和職業(yè)化階段始于2002年，國家勞動部和社會保障部出臺了《心理咨詢師國家職業(yè)標準》并于同年開始實施，規(guī)定只有獲得中華人民共和國職業(yè)資格證書者方可從事相關心理咨詢工作。此外，為了使得人們在精神領域里的問題能夠通過早期社會干預的方式來解決，《精神衛(wèi)生法》近日也已被宣布列入中國的立法計劃。

在2007年一次中德心理治療大會的演講會上，作為“中國最著名的抑郁癥患者”，主持人崔永元接到了數(shù)十張?zhí)釂柕募垪l。除少數(shù)媒體記者以外，臺下聽眾基本上是與會的專業(yè)人士。但崔永元實話實說：“很多問題令人失望，如果提這些問題的是心理咨詢師或心理治療師，表現(xiàn)出的水平并不比我高明多少，我真替中國有心理問題的人擔心?！?/p>

行為治療、認知治療、生物反饋、支持性治療，森田治療、音樂治療、催眠治療、家庭治療，在一串串讓人不知所措的醫(yī)學名詞下，心理治療其實并不高深，廣義的心理治療泛指一切影響人的心理狀態(tài)、改變理解行為的方式和方法。父母與子女之間、夫妻之間、同學同事之間、鄰里之間、親朋好友間的解釋、說明、指導等趨勢的交往與溝通，都具有一定的心理影響和心理治療作用。

從這個意義上說，人類所具有的一切親密關系都能起到心理治療作用，理解、同情、支持等心理反應就是生活中最值得提倡的心理治療方法。就連弗洛伊德當年采用并取得較好療效的“催眠術”及“自由聯(lián)想”療法，說白了，都是給來訪者創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，讓來訪者的情緒能夠得到宣泄和表達。這是老百姓早就明白的道理，“如果你想哭，你就哭吧，哭出來就好了，別壓在心里?！?/p>

以高科技、高效率、高競爭為特征的現(xiàn)代社會，要求人們具有高耐挫力，以正常的心態(tài)面對競爭中的挫折和失敗。美國醫(yī)學博士F?巴特曼在他的新作《水是最好的藥》中指出據(jù)悉，美國大約有1000萬人患有各種各樣的抑郁癥，正在或將會遭受輕度抑郁癥困擾的人更是不可勝數(shù)。但他卻認為，抑郁是所有人在成長和進步過程中都會遇到的自然現(xiàn)象，“經(jīng)歷了這種腦力消耗，人的性格才能得到發(fā)展，勇氣才得以鍛造”。不幸的是，有些人不能很好地化解這些情緒，尋求專業(yè)人士幫助時，醫(yī)生給了他們某種藥物，這些具有很強效力的藥物，有的能剝奪服藥者對自己情緒的感知力，有的還能摧毀本身就情感脆弱的人的同情心，讓他們?nèi)P否定自己。

而在《別讓醫(yī)生殺了你》一書里，英國BBC著名衛(wèi)生節(jié)目主持人、醫(yī)學博士弗農(nóng)?科爾曼對心理治療的看法就更具火藥味，“當一個心理治療師，可以不必先具備醫(yī)生資格，任何人都可以宣稱他或她是精神治療師。心理治療師是做什么的？問得好，大體上，他們的工作就是傾聽（偶爾說上一兩句話）病人的訴說。我懷疑同理發(fā)師或者酒吧男服務員交談，也可以獲得與心理醫(yī)生交談一樣的效果?！?/p>

無論這些觀點多么偏激苛刻，它們至少能說明一點：心理健康也需日常保健。例如，當你被領導批評后，明明心里不服氣，可當面又只能違心地表示對方說得對，你的委屈、憤怒情緒沒有得到流露和表達，就會讓自己感到不快、心煩。從領導的辦公室出來之后，見到同事就沖他發(fā)脾氣，或者回到家跟家里人找茬撒氣兒。如果一直不能有適當情感流露的話，就會出現(xiàn)情緒障礙或其他精神障礙。

究竟怎樣才能預防抑郁癥等心理疾病，國內(nèi)有關專家開出的“藥方”是，第一，要有良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間；第二，加強鍛煉，通過運動舒緩壓力，或多參加戶外活動，第三，多利用身邊的資源轉移不良情緒，多跟朋友、家人聊天，尋找社會系統(tǒng)的支持，第四，可以在閑暇時光看看電影和閱讀，通過共感、感動來培養(yǎng)良好的、積極向上的情感。

抑郁癥調查報告范文第5篇

調皮搗蛋,成績不如女孩好,輟學率、犯罪率比女孩高……曾幾何時,男孩就是“麻煩”的代名詞。日前一份調查報告更加深了男孩的“危機感”,引起社會關注。

這項由中國青少年研究中心副主任孫云曉主持的研究表明:男孩身心發(fā)育顯著遲緩于女孩,并具有容易沖動而控制力較差的特點。

“男孩危機”主要體現(xiàn)在學業(yè)、心理、體質和社會交往上?！澳泻⒊砷L的危機絕非僅僅因生理發(fā)育遲緩所致。”研究組認為,三大原因造成目前的“男孩危機”:一是忽視男孩發(fā)育落后的事實。研究表明,5歲男孩的大腦語言區(qū)發(fā)育水平只能達到3歲半女孩的水平,男孩的生理發(fā)展和心理發(fā)展總體落后于女孩。為此,孫云曉建議:父母們千萬不要讓男孩在6歲前入學。二是忽視了男孩與女孩不同的學習方式。三是限制了男孩的成長需要。男孩愛冒險、愛跑動,許多學校出于安全和安靜的考慮,常常禁止學生課間奔跑等。

孫云曉還指出,“男孩危機”并非中國獨有,國外也早已出現(xiàn)了這個問題,并且教育家們已經(jīng)研究多時。國外觀察家們分析其原因是家庭、學校和流行文化誤導了男孩們,使他們深陷于無休止的焦慮之中。這似乎也適用于中國。

如何改變這種危機?如何拯救男孩,造就新時代的男子漢?孫云曉發(fā)出了對“教育公平”的呼吁:“教育公平是要讓每一個孩子的天性都能得到充分、自由的發(fā)展,教育只有尊重天性,因‘性’施教,才能夠真正實現(xiàn)男孩與女孩的公平、和諧發(fā)展?！彼€提出了4個具體對策:一是改變對男孩的態(tài)度,接受男孩更脆弱的事實;二是父親要成為男孩的榜樣和引路人;三是母親要勇于“放養(yǎng)”男孩;四是學校和家庭要因性施教。

2歲以下寶寶避免看電視

注意了!現(xiàn)在又多了一個該關電視的理由。美國有研究發(fā)現(xiàn),3歲寶寶看電視時間過長,長大后有暴力行為的風險會增加。

此風險,與看什么節(jié)目無關,而跟“看電視”這個行為有關:比如,孩子無時限看電視代表家長管得不嚴;孩子看多了電視,相對就減少了玩游戲時間,缺少同伴間的社交,可能會助長暴力傾向。此外,電視上的暴力畫面令孩子對暴力行為感到麻木也是其中原因之一。

美國兒科學會建議,避免讓2歲以下的寶寶看電視,3歲以上孩子每天看電視不要超過2小時。要多讓孩子跟其他小朋友接觸,從游戲中學習社交禮儀,有助于增強其今后的社交能力。

5歲以下孩子吃堅果要當心

食用板栗、玉米、瓜子、花生等食物時,不慎將其吸入氣管的兒童病例還真不少。氣管異物危癥是兒童常見急癥,輕則影響肺部呼吸功能,導致肺部感染,重則阻塞氣道引起窒息危及生命。氣管異物多發(fā)生于5歲以下兒童,其中以3歲以下最多。

醫(yī)生提醒,平時應避免給5歲以下孩子吃花生、瓜子、豆類食物。在孩子食用花生、核桃等干果時,盡量不要讓其奔跑、嬉戲、大笑等,避免食物誤入氣管。如發(fā)現(xiàn)孩子口中含物玩耍,應耐心勸說,使其自愿吐出,不能用手指強行掏取,以免引起哭鬧致異物吸入氣管。

睡眠不足,讓“多動兒”病情加重

最近一期的《兒科學》雜志發(fā)表文章指出,如果多動的男孩不能得到充足的睡眠,他們的多動癥狀會加重。

科學家的這項研究,采集了2057名母親的問卷。她們回答了有關自己孩子一年來的睡眠時間和多動方面的問題,科學家對這些數(shù)據(jù)進行了分析后得出上述結論。睡眠不足能令孩子白天嗜睡,而表現(xiàn)在男孩身上可能為多動。

肥胖基因

當初,科學家在肥胖的老鼠身上發(fā)現(xiàn)和肥胖有關的基因時,將其命名為“胖子基因”。如今,這樣的基因在基因組里被更多地篩選出來,人們稱之為FTO基因。

科學家發(fā)現(xiàn),有兩對FTO基因的人,患糖尿病的概率比沒有這種基因的人高出40%,患肥胖癥的可能性則高出60%。那些只有一對FTO基因的人,體重也會較其他人重。科學家估計,和肥胖有關的基因可能多達100種,每一種肥胖基因,都可能讓身體的這里或那里多長出幾磅肉來。

媽媽產(chǎn)后抑郁易導致寶寶哮喘

美國的一項研究發(fā)現(xiàn),如果媽媽患產(chǎn)后抑郁癥,其寶寶患哮喘病的概率會增加。

研究者回訪了262名美國非洲裔母親發(fā)現(xiàn),母親患抑郁癥的程度越嚴重,寶寶哮喘發(fā)作的頻率就越高。

研究人員追蹤研究了母親產(chǎn)后抑郁癥狀的變化和她們寶寶哮喘發(fā)作頻率之間的相關性。盡管研究尚未能確切描述母親的產(chǎn)后抑郁為什么增加了孩子哮喘發(fā)作的頻率,但是,一個明顯的規(guī)律已經(jīng)可以斷定:后者的發(fā)生隨前者而增加。

抑郁容易造成疲勞、記憶力下降,這些問題都會使母親應對嬰兒慢性病癥的能力有所降低,無法很好地照料嬰兒。

孕婦多吃蔬菜的好處

瑞典科研人員報告說,孕婦多吃蔬菜可降低孩子出生后患Ⅰ型糖尿病的風險。這是在對6000名5歲兒童的調查后發(fā)現(xiàn)的。

如果母親懷孕時每天都保證吃一定量的蔬菜,孩子出生后罹患Ⅰ型糖尿病的風險會降至最低。Ⅰ型糖尿病多發(fā)于兒童以及青少年,約占糖尿病患者總數(shù)的10%。

語言的基礎在子宮內(nèi)就已形成

德國的研究顯示,胎兒在母體子宮內(nèi)便開始為學習母語“打基礎”。新生兒的啼哭聲已經(jīng)帶有其母語的痕跡。

分析60名健康新生兒的啼哭,其中30名出生于法語家庭,30名出生于德語家庭,發(fā)現(xiàn)這兩種家庭的新生嬰兒,哭聲有著明顯的區(qū)別。法語家庭的嬰兒哭聲多為升調,而德語家庭的嬰兒啼哭聲多為降調。這與他們各自的母語發(fā)音習慣一致。