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家庭心理輔導(dǎo)方法范文第1篇

【關(guān)鍵詞】未成年人；心理健康；輔導(dǎo)站；探索

【中圖分類(lèi)號(hào)】G441

未成年人正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的心理困惑，不少未成年人出現(xiàn)了任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等各種不健康心理與行為，嚴(yán)重者甚至走上違法犯罪的道路，嚴(yán)重危害了社會(huì)、家庭和學(xué)校。因此，應(yīng)高度關(guān)注未成年人的心理健康教育工作。

近年來(lái)，教育部門(mén)在開(kāi)展未成年人心理健康教育方面取得了較好效果，鑒于我市心理健康教育發(fā)展不平衡，為使更多未成年人得到心理健康教育服務(wù)，我們與團(tuán)市委聯(lián)合建立了未成年人心理健康輔導(dǎo)站（以下簡(jiǎn)稱輔導(dǎo)站），目的在于整合心理健康教育資源，形成合力，為未成年人開(kāi)展心理健康服務(wù)。實(shí)施兩年來(lái)，取得較好效果，現(xiàn)闡述如下：

1實(shí)施方法

1.1組建領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)建立由市教育局、團(tuán)市委領(lǐng)導(dǎo)組成的"未成年人心理健康輔導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組"，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在團(tuán)市委宣傳部，其屬下的市義工聯(lián)負(fù)責(zé)日常管理，市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)指導(dǎo)。

1.2制定實(shí)施意見(jiàn)包括建立輔導(dǎo)站運(yùn)作機(jī)制、人才保障機(jī)制、專家督導(dǎo)機(jī)制，建全檔案管理，明確輔導(dǎo)內(nèi)容及值班接訪安排等。

1.3建設(shè)心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)一個(gè)多功能的輔導(dǎo)站，以心理輔導(dǎo)熱線為主，面談為輔。在團(tuán)市委12355青少年維權(quán)熱線服務(wù)的基礎(chǔ)上，增加心理輔導(dǎo)內(nèi)容，免費(fèi)為未成年人提供心理熱線咨詢，同時(shí)為有需要的未成年人提供面談?shì)o導(dǎo)，搭建起維護(hù)未成年人心理健康的服務(wù)平臺(tái)。未成年人的身心健康與家庭密切相關(guān)，輔導(dǎo)站還將服務(wù)定位于家庭及社區(qū)。

1.3.1硬件建設(shè)建立起集熱線電話咨詢室、個(gè)體輔導(dǎo)室、沙盤(pán)游戲室和團(tuán)體輔導(dǎo)室為一體的多功能輔導(dǎo)站，配置了專用電腦、購(gòu)置了專業(yè)的心理測(cè)試系統(tǒng)和相關(guān)心理健康雜志，并完善各種規(guī)章制度。

1.3.2軟件建設(shè)打造一支高素質(zhì)的未成年人心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍，建立心理輔導(dǎo)員人才庫(kù)，主要由心理學(xué)專業(yè)教師、心理醫(yī)生、國(guó)家心理咨詢師等構(gòu)成，確保了心理輔導(dǎo)的專業(yè)性和科學(xué)性。總結(jié)輔導(dǎo)站運(yùn)作和管理的成功經(jīng)驗(yàn)，逐步向其他縣市推廣，并與其他縣市共建輔導(dǎo)分站，形成輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。

1.4保障機(jī)制

1.4.1業(yè)務(wù)培訓(xùn)派出管理人員參加全國(guó)未成年人心理健康輔導(dǎo)工作培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)；舉辦心理熱線電話咨詢培訓(xùn)班，提升輔導(dǎo)員的服務(wù)能力，規(guī)范咨詢要求；舉辦團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，輔導(dǎo)員們?cè)卺尫艍毫Φ耐瑫r(shí)，親身體驗(yàn)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)的精髓，學(xué)習(xí)到團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的操作技巧；組織同類(lèi)個(gè)案的專題"沙龍"活動(dòng)，輔導(dǎo)員們深入交流了輔導(dǎo)過(guò)程中遇到的問(wèn)題并商討解決的方法。

1.4.2熱線宣傳制作12355熱線的公益廣告，在報(bào)社、電臺(tái)、電視臺(tái)等媒體反復(fù)播放，宣傳12355熱線；通過(guò)LED屏幕或戶外廣告等在人流密集，特別是青少年聚集的地方進(jìn)行宣傳；制作12355熱線宣傳單張、書(shū)簽等，在學(xué)校、社區(qū)派發(fā)；聯(lián)合本地主流報(bào)刊雜志，加大咨詢案例的報(bào)道力度，引起社會(huì)關(guān)注；教育行政部門(mén)向全市各中小學(xué)發(fā)出通知，要求各地各學(xué)校以短信或致家長(zhǎng)一封信的形式在師生、家長(zhǎng)中廣泛宣傳，使越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)并使用熱線，學(xué)會(huì)尋求幫助。通過(guò)以上多種方式對(duì)12355心理熱線進(jìn)行推廣，使"熱線"真正地"熱"起來(lái)，讓越來(lái)越多人認(rèn)識(shí)并使用熱線。

1.4.3輔導(dǎo)活動(dòng)向家庭、學(xué)校、社區(qū)延伸通過(guò)深入社區(qū)、學(xué)校舉辦各種咨詢活動(dòng)，把未成年人心理健康教育向社區(qū)和家庭延伸。比如在某中學(xué)舉辦"青春路上，你我同行"心理健康主題宣傳活動(dòng)；在青少年宮舉辦家庭教育與青少年心理健康論壇及現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)；舉辦"萬(wàn)名義工獻(xiàn)愛(ài)心進(jìn)社區(qū)"系列活動(dòng)；深入學(xué)校舉辦高考、中考前心理輔導(dǎo)講座；在六?一兒童節(jié)舉辦關(guān)注留守兒童及殘疾兒童心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)；與團(tuán)市委義工聯(lián)合總隊(duì)合作，舉辦為期一年的單親家庭孩子"護(hù)苗行動(dòng)"，每周由受過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)培訓(xùn)的大學(xué)生志愿者上門(mén)義教和心理輔導(dǎo)；并舉辦單親家庭兒童的戶外團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，家長(zhǎng)家庭教育經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)等。逐步建立家、校、社會(huì)聯(lián)動(dòng)的工作機(jī)制。

2效果

2.1成功建立未成年人心理健康輔導(dǎo)站。經(jīng)過(guò)兩年的努力實(shí)踐和探索，逐步完善了我市未成年人心理輔導(dǎo)站的硬件設(shè)施，除了原有的青少年綜合服務(wù)熱線外，還設(shè)有個(gè)體輔導(dǎo)室和沙盤(pán)游戲室，并購(gòu)置了專業(yè)的心理測(cè)試系統(tǒng)和沙盤(pán)設(shè)備，打造了一支高素質(zhì)的未成年人心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍，擁有49位專業(yè)心理輔導(dǎo)員，建立了一個(gè)實(shí)用性強(qiáng)、影響面廣的心理輔導(dǎo)站。

2.2成功樹(shù)立青少年和家長(zhǎng)的求助意識(shí)。未成年人輔導(dǎo)站建立兩年以來(lái)，撥打12355熱線的人數(shù)不斷增多，目前已成功為3373個(gè)個(gè)案提供了咨詢服務(wù)。主要包括學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、個(gè)性問(wèn)題、行為問(wèn)題、性心理問(wèn)題等困惑，其中學(xué)習(xí)問(wèn)題占45%，人際關(guān)系問(wèn)題占30%，個(gè)性問(wèn)題、行為問(wèn)題及性心理問(wèn)題占25%。在來(lái)電者中，青少年占52%，父母占30%，其他約占18%，說(shuō)明青少年及家長(zhǎng)的求助意識(shí)日漸增強(qiáng)。

2.3成功構(gòu)建家、校、社會(huì)三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)。目前輔導(dǎo)站的服務(wù)功能包括面向全市未成年人及其家長(zhǎng)提供心理熱線咨詢、面談?shì)o導(dǎo)、心理測(cè)試、沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)、特殊人群（殘疾人、單親家庭兒童、農(nóng)村留守兒童）輔導(dǎo)，同時(shí)送課到學(xué)校、到社區(qū)，開(kāi)展家庭教育講座、社區(qū)大型心理健康知識(shí)宣傳和現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢服務(wù)等。比如2011年10月，在某學(xué)校舉辦主題為"承擔(dān)共同責(zé)任促進(jìn)精神健康"的"青春路上，你我同行"心理健康宣傳活動(dòng)，通過(guò)經(jīng)典的案例分析、家長(zhǎng)與青少年間的真情互動(dòng)，形象、生動(dòng)地介紹了如何識(shí)別常見(jiàn)的心理障礙，如何把好早戀關(guān)，幫助青少年解決成長(zhǎng)過(guò)程中性與生殖健康問(wèn)題的困惑，保持健康的心態(tài)。250多名學(xué)生及部分家長(zhǎng)參加了活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師對(duì)本次活動(dòng)給予了很高評(píng)價(jià)；同年10月在市青少年宮舉辦家庭教育與青少年心理健康論壇及現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)，有200多名學(xué)生及家長(zhǎng)參與了本次咨詢活動(dòng)；2012年舉辦學(xué)生與殘疾人聯(lián)誼活動(dòng)，通過(guò)形式多樣的活動(dòng)和殘疾人代表感人的成長(zhǎng)事例鼓勵(lì)殘疾人好好珍惜生命，用樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生命中的每一天，活出自己的價(jià)值，100多名殘疾人參加了活動(dòng)，效果良好。此外，還舉辦"萬(wàn)名義工獻(xiàn)愛(ài)心進(jìn)社區(qū)"系列活動(dòng)，為1300多人次提供咨詢服務(wù)。通過(guò)多種形式的輔導(dǎo)活動(dòng)，將學(xué)校、家庭、社區(qū)緊密結(jié)合起來(lái)，成功構(gòu)建起三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)。

2.4成功推廣未成年人心理健康輔導(dǎo)站運(yùn)作模式。通過(guò)對(duì)我市未成年人心理輔導(dǎo)站運(yùn)作模式的實(shí)踐探索，發(fā)揮未成年人心理輔導(dǎo)站在全市的輻射作用，將研究積累和總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)推廣到各個(gè)縣區(qū)，四個(gè)地區(qū)相繼建立了縣區(qū)級(jí)未成年人心理輔導(dǎo)站，部分地區(qū)還成立了關(guān)愛(ài)農(nóng)村留守兒童工作示范點(diǎn)、陽(yáng)光天使愛(ài)心協(xié)會(huì)等，從而建立起全市的心理輔導(dǎo)站網(wǎng)絡(luò)。

3體會(huì)

3.1有效的心理輔導(dǎo)能促進(jìn)未成年人健康成長(zhǎng)。通過(guò)對(duì)咨詢個(gè)案進(jìn)行分析，深入探索未成年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其形成原因，對(duì)影響我市未成年人心理健康的因素進(jìn)行評(píng)價(jià)，提出應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的干預(yù)措施，逐步建立家、校、社會(huì)聯(lián)動(dòng)的工作機(jī)制，可以有效促進(jìn)未成年人健康成長(zhǎng)。

3.2政府層面的支持有利于工作開(kāi)展。借著我市創(chuàng)建"全國(guó)文明城市"的契機(jī)，在教育部門(mén)和團(tuán)市委等相關(guān)部門(mén)的重視和支持下，逐步完善了未成年人心理輔導(dǎo)站的各項(xiàng)硬件設(shè)施，建立了一個(gè)多功能的心理輔導(dǎo)站，輔導(dǎo)人員基本由心理老師、心理醫(yī)生及國(guó)家咨詢師組成，有著扎實(shí)專業(yè)知識(shí)以及豐富輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，有利于輔導(dǎo)站良性發(fā)展。

3.3不穩(wěn)定的輔導(dǎo)員隊(duì)伍影響輔導(dǎo)效果。由于輔導(dǎo)站服務(wù)原則是公益性，所有輔導(dǎo)員是志愿服務(wù)，基本上一個(gè)月才輪值班一次，對(duì)需要跟蹤的個(gè)案可能要由幾個(gè)輔導(dǎo)員來(lái)跟進(jìn)，這樣就令個(gè)案輔導(dǎo)工作缺乏系統(tǒng)性和連貫性，影響輔導(dǎo)的效果。所以對(duì)需要跟蹤的個(gè)案輔導(dǎo)記錄要求更加完整、詳細(xì)，以便于不同的輔導(dǎo)員可以有針對(duì)性地跟進(jìn)輔導(dǎo)和回訪，對(duì)有較嚴(yán)重問(wèn)題的個(gè)案盡量專人負(fù)責(zé)跟進(jìn)服務(wù)。

家庭心理輔導(dǎo)方法范文第2篇

一、實(shí)驗(yàn)對(duì)象與方法

(一)調(diào)查對(duì)象

采用“自我價(jià)值感量表”對(duì)我市2008級(jí)高職高專實(shí)習(xí)護(hù)生520名進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試。經(jīng)過(guò)分析得出自我價(jià)值感諸因子分，與全國(guó)常模相比，篩選出有差異的護(hù)生173人次。隨機(jī)將自我價(jià)值感有偏低者按人次分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。

(二)研究方法

1.實(shí)驗(yàn)組采用護(hù)理專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)和對(duì)照組采用傳統(tǒng)的輔導(dǎo)和幫助，即帶教老師及時(shí)輔導(dǎo)或?qū)嵙?xí)巡崗過(guò)程中幫助。

2.再次測(cè)量SW，比較兩組心理輔導(dǎo)效果。

二、結(jié)果

兩組經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理：結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組相比在個(gè)人取向一般自我價(jià)值感和人際、心理、生理、家庭自我價(jià)值感方面，兩組差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，而在道德自我價(jià)值感方面差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

三、討論

臨床實(shí)習(xí)是護(hù)理教育的重要組成部分，是培養(yǎng)護(hù)生成為合格護(hù)理人員的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。調(diào)查表明，實(shí)習(xí)護(hù)生心理健康水平較低，會(huì)直接影響其自我實(shí)現(xiàn)需要[1]。因此，提高心理健康水平至關(guān)重要，它有助于幫助其準(zhǔn)確自我定位、提高其主觀能動(dòng)性和提高就業(yè)方向感。鐘慧，黃希庭認(rèn)為自我價(jià)值感越高，心理健康狀況就越好[2-3]。因此，提高實(shí)習(xí)護(hù)生的自我價(jià)值感是護(hù)理教育工作者的重要工作，護(hù)生是否擁有合理的自我價(jià)值感，關(guān)系到其心理、學(xué)業(yè)和生活等各方面能否健康全面地發(fā)展[4]。

(一)運(yùn)用護(hù)理專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)

人員擔(dān)任，對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行8周共8次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，每周末不同批次進(jìn)行，每組由20-23個(gè)人組成。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，重在讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象描述自己消極體驗(yàn)和感受，整理識(shí)別個(gè)人自動(dòng)負(fù)性想法和行為，通過(guò)放松訓(xùn)練、情緒表達(dá)訓(xùn)練、焦慮管理訓(xùn)練和自信訓(xùn)練并配合針對(duì)性的專業(yè)指導(dǎo)，可以有效地提高其自我價(jià)值感。研究者在制定專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的計(jì)劃中，針對(duì)相關(guān)因素增加一些專業(yè)技巧和方法，如設(shè)計(jì)情境查房，讓護(hù)生角色扮演，進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，其中包括如何提高護(hù)理技能及技巧，如何增強(qiáng)溝通能力，通過(guò)自身努力為病人提供優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，在護(hù)理工作中提高人際關(guān)系自我價(jià)值感、獲得滿足感、幸福感和成就感，同時(shí)淡化因身高、相貌上的不足造成的心理負(fù)擔(dān)，而提高生理自我價(jià)值感。

家庭心理輔導(dǎo)方法范文第3篇

團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)始于心理治療領(lǐng)域。這種依據(jù)社會(huì)心理學(xué)和心理咨詢學(xué)背景的特殊方法因其獨(dú)特的方式和高效的功能，不僅被廣泛運(yùn)用于心理治療，而且也被大力推廣到學(xué)校教育、社區(qū)工作和食業(yè)培訓(xùn)中。團(tuán)體心理輔導(dǎo)將成為一種十分有效的方法和途徑，幫助學(xué)校實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)，增強(qiáng)育人功能。

一、關(guān)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)

(一)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的含義

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力的作用，針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要，依據(jù)基礎(chǔ)心理學(xué)和心理咨詢理論的支持進(jìn)行的不同層面和深度的心理輔導(dǎo)，以促進(jìn)團(tuán)體成員心理障礙的消除、問(wèn)題的解決和個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。

與一般的團(tuán)體活動(dòng)不同，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以心理障礙的消除和心理成長(zhǎng)與發(fā)展為目標(biāo)，有意識(shí)地組織起來(lái)的特殊的團(tuán)體活動(dòng)，需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者在具備一定的心理學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，與成員建立良好的互動(dòng)關(guān)系，并善于運(yùn)用團(tuán)體成員之間的相互影響，創(chuàng)設(shè)團(tuán)體氛圍、覺(jué)察成員的心理變化、掌控成員間互動(dòng)的方式等等，有效地帶領(lǐng)團(tuán)體發(fā)展，促進(jìn)成員成長(zhǎng)。

(二)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式

團(tuán)體輔導(dǎo)的主要方式就是通過(guò)各種練習(xí)，設(shè)計(jì)不同的場(chǎng)面，帶動(dòng)不同的感官，來(lái)觸發(fā)成員的各種感覺(jué)、情緒、思維和行動(dòng)，吸引成員的參與，協(xié)助自我表達(dá)和探索，促進(jìn)思考和領(lǐng)悟。這些練習(xí)包括：

紙筆練習(xí)：通過(guò)繪畫(huà)、完成句子、自我描述等反映內(nèi)心世界，如自畫(huà)像、生命線等。

身體運(yùn)動(dòng)：體操、呼吸訓(xùn)練、肌肉放松等。

接觸練習(xí)：成員間的身體接觸來(lái)增強(qiáng)彼此的信任和溝通。如信任跌倒、盲行等。

團(tuán)體討論：通過(guò)言語(yǔ)溝通來(lái)進(jìn)行自我表達(dá)和相互了解與反饋。如戴高帽、熱座等。

制作練習(xí)：通過(guò)單獨(dú)或合作進(jìn)行手工制作，探索自我，加強(qiáng)溝通與協(xié)作。如搭紙塔等。

閱讀練習(xí)：閱讀一些書(shū)籍、畫(huà)報(bào)等視覺(jué)資料以引發(fā)思考和討論。

媒體應(yīng)用：聽(tīng)錄音、看錄像和攝像等活動(dòng)。

角色扮演：用心理劇等方式來(lái)設(shè)計(jì)出類(lèi)似真實(shí)生活內(nèi)容和人物的環(huán)境，讓成員直接扮演其中的人物，以獲得感受、思考和領(lǐng)悟。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)校教育中的運(yùn)用領(lǐng)域

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)決定了這種方法非常適合學(xué)校教育和學(xué)生工作，他在體驗(yàn)式和互動(dòng)式的活動(dòng)中可以充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，觸及學(xué)生的認(rèn)知、情感，帶動(dòng)學(xué)生的思考、體驗(yàn)和行為改變。對(duì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的完善，培養(yǎng)社會(huì)所需要的人才具有重要作用。

根據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)和工作層面，一般在學(xué)校開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以從以下幾個(gè)領(lǐng)域來(lái)進(jìn)行。

(一)心理素質(zhì)訓(xùn)練

中小學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中面臨一系列的心理成長(zhǎng)任務(wù)，比如如何認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己、如何建立和維護(hù)人際關(guān)系、如何學(xué)習(xí)、如何規(guī)劃自己的生活、如何進(jìn)行時(shí)間管理等，需要通過(guò)家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累來(lái)完成。家庭教育的影響和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累往往有很大的隨機(jī)性，而學(xué)校教育是最主要的教育場(chǎng)所，可以運(yùn)用一系列規(guī)范而科學(xué)的教育方法來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。其中團(tuán)體心理輔導(dǎo)在幫助學(xué)生探索自我、提高人際溝通的技巧、改善學(xué)習(xí)方法、學(xué)會(huì)自我管理、探索價(jià)值觀、人生觀等方面有著獨(dú)特的效力。因而在中小學(xué)可以根據(jù)學(xué)生年齡和發(fā)展階段的要求來(lái)設(shè)計(jì)各種不同的心理素質(zhì)訓(xùn)練。

這些心理素質(zhì)訓(xùn)練包括：自我調(diào)適能力訓(xùn)練，如自我認(rèn)同、情緒調(diào)節(jié)、壓力管理；人際共同能力訓(xùn)練，如傾聽(tīng)、表達(dá)、共情、同理等能力的訓(xùn)練；自我管理訓(xùn)練，如自我規(guī)劃、時(shí)間管理、理財(cái)訓(xùn)練；學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練，如了解自己的思維、記憶和氣質(zhì)類(lèi)型，確定適合自己的學(xué)習(xí)方法：成長(zhǎng)小組，如探索自己的情感模式，進(jìn)行價(jià)值觀、人生觀的養(yǎng)成訓(xùn)練，個(gè)性調(diào)整等。

(二)心理健康教育

心理健康是現(xiàn)代人健康的重要指標(biāo)，它不僅與人們?nèi)粘Ｐ袨楹蛡€(gè)性特征密切相關(guān)，甚至很大程度地影響人們的身體健康狀況，是一個(gè)人生存質(zhì)量、生活幸福、學(xué)業(yè)和事業(yè)成敗的重要前提。團(tuán)體心理輔導(dǎo)在幫助維護(hù)和提高學(xué)生心理健康水平方面有著特別重要的作用。在學(xué)校進(jìn)行心理健康的團(tuán)體輔導(dǎo)主要包括兩大類(lèi)：

一是成長(zhǎng)性輔導(dǎo)：通過(guò)各種成長(zhǎng)小組學(xué)會(huì)合情合理地對(duì)待自己，學(xué)會(huì)表達(dá)需要和自我滿足，增強(qiáng)自我價(jià)值感，提升自尊：發(fā)現(xiàn)內(nèi)在沖突，處理消極情緒，增強(qiáng)自我接納，調(diào)整偏差認(rèn)知，改善不良行為。

二是矯治性輔導(dǎo)：中小學(xué)中也有一定比例的學(xué)生心理健康狀況因?yàn)橥杲?jīng)歷和家庭環(huán)境等因素造成一定程度的損害，尤其是到了中學(xué)階段，伴隨著青春期的到來(lái)，出現(xiàn)不同程度的心理困擾，比如“同一性危機(jī)”、人際關(guān)系障礙等，需要通過(guò)團(tuán)體咨詢來(lái)改善。甚至有的學(xué)生還出現(xiàn)輕度的精神障礙，一些抑郁癥、強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥和青春期常見(jiàn)的一些精神病也常有發(fā)生。在有條件的學(xué)校也可以通過(guò)團(tuán)體咨詢來(lái)進(jìn)行矯正和治療。

(三)特殊人群的行為矯治

社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快，新生事物層出不窮，影響學(xué)生成長(zhǎng)的各種因素復(fù)雜，難免使一些學(xué)生受到消極的影響，比如電子游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)依賴等，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。因而學(xué)校可以針對(duì)這些特殊人群，在進(jìn)行調(diào)查分析的基礎(chǔ)上開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，改善特殊人群的心理和行為。比如：

“我是勤勞的蜘蛛”：網(wǎng)絡(luò)依賴團(tuán)體輔導(dǎo)，教學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)。

“游戲帶給我快樂(lè)還是憂慮”：游戲成癮團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生處理游戲成癮的情緒危機(jī)，并幫助他們學(xué)習(xí)如何選擇和控制玩電腦游戲的方法。

“我不用你們督促”：增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)揮學(xué)生的自主性，增強(qiáng)自覺(jué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間和科學(xué)規(guī)劃內(nèi)容等。

針對(duì)不同的學(xué)生群體，根據(jù)其行為和心理特點(diǎn)，設(shè)置不同的輔導(dǎo)目標(biāo)，運(yùn)用不同的輔導(dǎo)策略和方式，在學(xué)生充分自主的情況下，從知、情、意、行等不同的方面同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生，會(huì)收到特殊的效果。

(四)團(tuán)隊(duì)建設(shè)

學(xué)校是學(xué)生走向社會(huì)的橋梁，也是社會(huì)生活的重要的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所。在學(xué)校學(xué)習(xí)依托團(tuán)隊(duì)生活和學(xué)習(xí)，通過(guò)愛(ài)集體、愛(ài)學(xué)校到愛(ài)國(guó)家、愛(ài)社會(huì)，可以幫助學(xué)生滿足歸屬需要，從“小我”發(fā)展到“大我”，體驗(yàn)社會(huì)價(jià)值，為將來(lái)的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。如果忽略團(tuán)隊(duì)建設(shè)，學(xué)生之間勾心斗角、惡性競(jìng)爭(zhēng)，或孤僻自閉，抱小團(tuán)，不僅會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不必要的阻力，更會(huì)傷害學(xué)生的身心健康，為未來(lái)的生活埋下隱患。因此，團(tuán)隊(duì)建設(shè)是學(xué)校學(xué)生工作的重

要環(huán)節(jié)。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力方面有著突出的功效，把這種技術(shù)和方法大力推廣到各種團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，將有助于形成良好的班風(fēng)和寢室文化等。

三、合理運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)加強(qiáng)學(xué)校的育人功能

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在提高中小學(xué)育人功能中具有特殊作用，但在使用這種技術(shù)時(shí)需要合理運(yùn)用，注重其科學(xué)性，并懂得使用時(shí)的條件，積極與其他育人方式相結(jié)合，才能真正實(shí)現(xiàn)科學(xué)育人的目標(biāo)。

(一)注重科學(xué)性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種專業(yè)性很強(qiáng)的工作方式，帶領(lǐng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的老師一定要經(jīng)過(guò)不同程度的專業(yè)訓(xùn)練，根據(jù)自己的工作性質(zhì)、工作需要和工作目標(biāo)來(lái)進(jìn)行不同層面的工作。如果不經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，不知深淺，依葫蘆畫(huà)瓢，不僅不能帶來(lái)應(yīng)有的效果，弄不好還會(huì)給學(xué)生帶來(lái)心理上的傷害。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)與一般的團(tuán)體活動(dòng)相似，領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)體成員進(jìn)行很多游戲和練習(xí)(如前所述)，但團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的游戲和練習(xí)具有特殊的含義，主要在于引導(dǎo)成員開(kāi)放內(nèi)心世界，不像課堂學(xué)習(xí)和一般的活動(dòng)，不僅僅帶來(lái)成員認(rèn)知上的思考，大多會(huì)觸及成員的內(nèi)心情感，這些情緒情感多數(shù)是積極的，但也難免會(huì)引發(fā)一些人童年經(jīng)歷中的不愉快的感受甚至觸發(fā)其創(chuàng)傷經(jīng)歷。團(tuán)體輔導(dǎo)還會(huì)引起成員間的情感互動(dòng)，有友好也有沖突，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)者就要知道如何應(yīng)對(duì)這類(lèi)情況的發(fā)生，及時(shí)處理消極情緒，帶動(dòng)和培養(yǎng)積極的情緒情感，避免由于活動(dòng)的引發(fā)和成員的互動(dòng)帶來(lái)成員的心理創(chuàng)傷，或在引發(fā)了成員記憶中的消極體驗(yàn)后沒(méi)有適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)和處理而造成成員的二度創(chuàng)傷。所以，在學(xué)校大力推廣團(tuán)體心理輔導(dǎo)的同時(shí)還須對(duì)帶領(lǐng)團(tuán)體輔導(dǎo)的老師加強(qiáng)培訓(xùn)，以確?？茖W(xué)性。

(二)注意條件性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種技術(shù)性較強(qiáng)的育人方法，運(yùn)用時(shí)有一定的條件性，不具備條件會(huì)影響輔導(dǎo)效力甚至適得其反。運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)，需要一些設(shè)施和技術(shù)條件，因?yàn)閳F(tuán)體心理輔導(dǎo)不是一般的團(tuán)體活動(dòng)，其目的是要營(yíng)造安全的人際氛圍以打開(kāi)成員的內(nèi)心世界，觸動(dòng)較深的情感體驗(yàn)，因此，需要有相對(duì)封閉的、隔音狀況良好的、易于組織活動(dòng)的場(chǎng)所(團(tuán)體輔導(dǎo)室)，然后一定要有經(jīng)過(guò)不同程度專門(mén)培訓(xùn)的老師來(lái)帶領(lǐng)，這是保證科學(xué)性的前提。

(三)注意與其他育人方法的有機(jī)結(jié)合

雖然團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用大，用途廣，但也有自身的局限性，不可以完全代替?zhèn)鹘y(tǒng)的育人方式，比如前面提到的德智體美勞的課堂教學(xué)方式和課外實(shí)踐鍛煉。只有在國(guó)家的教育方針和科學(xué)的教育理念的正確指引下，明確人才培養(yǎng)目標(biāo)，將這一心理輔導(dǎo)技術(shù)有機(jī)地結(jié)合到傳統(tǒng)教育中，才能真正發(fā)揮它的作用，增強(qiáng)學(xué)校的育人功能。比如，在自我成長(zhǎng)小組中，往往需要成員進(jìn)行自我探索，這就包括價(jià)值觀、人生觀和世界觀等各種精神領(lǐng)域的內(nèi)容，因而特別需要將教育方針和人才培養(yǎng)目標(biāo)結(jié)合進(jìn)來(lái)，既有利于學(xué)生主動(dòng)思考，又有利于教育方針的貫徹。真正起到輔助和增強(qiáng)育人功能的作用。

家庭心理輔導(dǎo)方法范文第4篇

一、班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)分析

1、學(xué)生對(duì)班主任有依賴、信任感

在家里孩子對(duì)父母有依賴感，在學(xué)校里班主任在學(xué)生心中有較大的權(quán)威。古人說(shuō)：“親其師，則信其道”。班主任在生活中樂(lè)于做學(xué)生的知心朋友，對(duì)學(xué)生真誠(chéng)關(guān)懷，善解人意，尊重學(xué)生，就會(huì)得到學(xué)生的接納和認(rèn)同，學(xué)生對(duì)班主任往往會(huì)無(wú)條件地有一種依賴感和信任感，使得班主任在班級(jí)心理輔導(dǎo)教育中有天然的權(quán)威性和深厚的影響力。

2、班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理輔導(dǎo)有更多的靈活性、多樣性和針對(duì)性

班主任針對(duì)學(xué)生和班級(jí)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，可以結(jié)合各種活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。如：在五四青年節(jié)舉行的“緬懷革命先烈”的活動(dòng)中，組織學(xué)生學(xué)習(xí)革命先輩高尚情操和良好的價(jià)值觀、人生觀，幫助學(xué)生樹(shù)立奮發(fā)向上、立志成才的觀念和思想；在開(kāi)展"優(yōu)秀班干部評(píng)選"的活動(dòng)中，進(jìn)行"對(duì)待落選的心理調(diào)適"、"干部輪換與人際關(guān)系"的專題輔導(dǎo)，讓學(xué)生干部積極參與，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；從"自我發(fā)現(xiàn)"（認(rèn)識(shí)自己、了解自己的長(zhǎng)處和能力）——"自我評(píng)價(jià)"（相信自己、正確評(píng)價(jià)自己）——"自我調(diào)控"（克服困難、取長(zhǎng)補(bǔ)短、保持良好心態(tài)）——"自我發(fā)展"（如何挖掘潛能、塑造良好個(gè)性）等幾個(gè)方面，塑造學(xué)生健康的人格品質(zhì)。

課堂是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。班主任充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)滲透心理健康教育，在課堂教學(xué)中通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、感染等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。在課堂教學(xué)中，我們的班主任努力從以下六個(gè)方面開(kāi)展：（1）以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的人格塑造，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。（2）以問(wèn)題為中心，理論聯(lián)系實(shí)際，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。（3）以活動(dòng)為載體，加強(qiáng)心理訓(xùn)練，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。（4）以激勵(lì)為手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示。（5）以方法為重點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法。（6）以模范為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染。

3、班主任在課任老師與學(xué)生之間起著溝通、調(diào)解作用

在學(xué)校工作中，教師是學(xué)校各項(xiàng)工作得以正常開(kāi)展的最重要的力量，他們不僅是科學(xué)知識(shí)的傳播者，更是塑造學(xué)生美好心靈的生力軍。班主任在學(xué)生全面健康成長(zhǎng)的過(guò)程中起著導(dǎo)師的作用，并負(fù)有協(xié)調(diào)各科任老師商討本班的教育工作，互通情況、協(xié)調(diào)各種活動(dòng)和課業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任。班主任與任課老師建立良好的人際關(guān)系能促進(jìn)任課老師在工作中與班主任保持相互協(xié)調(diào)和配合的局面，形成班級(jí)任課教師的合力。

（1）班主任與任課老師攜手共進(jìn)。在工作中班主任要將班級(jí)學(xué)生的基本情況主動(dòng)向任課教師作介紹，使任課教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、行為習(xí)慣暖和家庭情況有一個(gè)整體的了解，便于任課老師在教學(xué)工作中對(duì)學(xué)生提出切合實(shí)際的相互協(xié)調(diào)的要求；班主任要把自己工作上的設(shè)想告之任課老師，并就管理班級(jí)的方法、對(duì)學(xué)生的要求和所采取的措施與任課老師達(dá)成共識(shí)；對(duì)一些特殊學(xué)生的教育要注意相互溝通，加強(qiáng)合作。

（2）班主任要充當(dāng)班級(jí)信息的收集與反饋的最佳使者，為任課老師制定教育措施提供依據(jù)。

（3）班主任要善于化解學(xué)生與任課老師之間的矛盾。平時(shí)可以邀請(qǐng)任課老師參與班級(jí)的課外活動(dòng)，增加師生情感交流，減少師生之間的心理距離。 轉(zhuǎn)貼于

4、班主任可及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，家校聯(lián)手共同做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合支持。班主任定期召開(kāi)學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)，對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)教育心理學(xué)知識(shí)講座，向家長(zhǎng)傳授與現(xiàn)代教育相適應(yīng)的家教方法，使家長(zhǎng)能以平等、民主的態(tài)度對(duì)孩子進(jìn)行正確的家庭教育、心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的個(gè)性心理健康發(fā)展的家庭環(huán)境。對(duì)有心理問(wèn)題苗子的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行家訪，不定期與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系交流，形成學(xué)校教育和家庭教育的合力。

二、班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)的實(shí)踐探索：

對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)主要由班主任老師承擔(dān)。學(xué)校規(guī)定每周二的班會(huì)課（二周一次）開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，每學(xué)期初每位班主任制訂好班級(jí)心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃，每月一次心理健康教育工作例會(huì)，組織評(píng)選"心理健康教育優(yōu)秀論文"、"心理健康教育優(yōu)秀個(gè)案報(bào)告"、"心理健康教育活動(dòng)課優(yōu)秀教案"等手段，引導(dǎo)班主任不斷提高心理健康教育輔導(dǎo)水平。

1、“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，提高班主任心理輔導(dǎo)的理論素養(yǎng)，增加工作底蘊(yùn)，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的正常開(kāi)展

教師的心理素質(zhì)及心理輔導(dǎo)能力對(duì)學(xué)生的心理影響有著不可低估的作用。教師要成為學(xué)生的知心朋友，成為學(xué)生學(xué)習(xí)能力的推動(dòng)者，成為學(xué)生健康心理的保健醫(yī)生，去排除學(xué)生心理的苦惱，解決學(xué)生心理“癥狀”，并且依照心理健康的原則維護(hù)學(xué)生的自尊心，消除學(xué)生不必要的緊張和焦慮。這是學(xué)校心理健康教育得以正常開(kāi)展所不可缺少的條件。因此 培養(yǎng)一支自我心理素質(zhì)良好、又樂(lè)于和善于從事心理健康教育的教師隊(duì)伍成為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的首要任務(wù)。我校自95年成為上海市心理健康教育實(shí)驗(yàn)校以來(lái)，一方面我們每年選派1~2名骨干班主任參加協(xié)會(huì)主辦的各種心理健康教育培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)心理健康教育所需的理論知識(shí)，并多次邀請(qǐng)心理健康教育的專家、學(xué)者來(lái)我校對(duì)教師舉行專題講座，幫助廣大教師認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)的重要性，掌握對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法；另一方面，學(xué)校專門(mén)購(gòu)買(mǎi)了有關(guān)心理方面的書(shū)，為教師接觸更多的心理知識(shí)提供條件，每學(xué)期又開(kāi)展班主任自我培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和自我交流為形式的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，邊學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐，幫助熱心從事心理健康教育的教師提高理論素養(yǎng)和實(shí)踐操作能力。

2、指導(dǎo)班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)公開(kāi)教育活動(dòng)，提高團(tuán)體輔導(dǎo)的技術(shù)和技巧，使心理健康教育活動(dòng)課向現(xiàn)代化和高質(zhì)量方向發(fā)展

學(xué)校每學(xué)年開(kāi)展形式多樣的、以心理健康教育為主題的系列活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，確立自信，學(xué)會(huì)處理各種人際關(guān)系，獲得成功的體驗(yàn)。如開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)課的評(píng)比，評(píng)出了《走近老師》、《走近家長(zhǎng)》《自信的三腿小凳》、《做情緒的主任》、《何必為打翻的牛奶哭泣》《學(xué)花零用錢(qián)》等優(yōu)秀活動(dòng)課；開(kāi)展 “與父母的心靈溝通”——孩子給家長(zhǎng)寫(xiě)信、父母給孩子回信等活動(dòng)，使學(xué)生把平時(shí)不愿對(duì)父母講的話通過(guò)書(shū)信向父母傾訴，讓父母了解到孩子的內(nèi)心世界到底在想些什么，同時(shí)也了解到父母對(duì)他們的期望和對(duì)家庭的付出，使孩子和家長(zhǎng)真正達(dá)到心與心的交流。班主任通過(guò)各種方式將所要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育，收到了較好效果。

3、發(fā)動(dòng)班主任參加個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，把握學(xué)生的心理脈搏

學(xué)校十分注意對(duì)個(gè)別心理行為偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對(duì)他們重點(diǎn)關(guān)心，積累個(gè)案，跟蹤教育。為了讓班主任更好地解決學(xué)生中存在的自卑、孤獨(dú)、學(xué)習(xí)焦慮等傾向，學(xué)校為心理輔導(dǎo)室配備了電腦，購(gòu)買(mǎi)了心理測(cè)試軟件，以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范的心理測(cè)試和咨詢活動(dòng)。每位班主任都建立了自己班級(jí)的學(xué)生心理檔案，并參與每天中午對(duì)學(xué)生的個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，他們客觀地分析測(cè)試的數(shù)據(jù)并將部分測(cè)試的結(jié)果與學(xué)生和家長(zhǎng)溝通，有的方矢的開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，舒緩學(xué)生的心理煩惱?？茖W(xué)地運(yùn)用測(cè)試軟件幫助教師更好地了解了學(xué)生的心態(tài)，把握了學(xué)生的心理脈搏，我們的老師把對(duì)學(xué)生的咨詢整理成《青春的萌動(dòng)》在個(gè)案高級(jí)研修班學(xué)員論文集上發(fā)表。

4、鼓勵(lì)班主任積極開(kāi)展教科研，用科學(xué)的理論探索心理健康教育的一般規(guī)律

家庭心理輔導(dǎo)方法范文第5篇

Abstract In December 2016， the 22 ministries and commissions of the country jointly issued the “Guidance Opinions on Strengthening Mental Health Services” and pointed out that the education system must further improve the mental health service system of students and improve the professional level of mental health education and counseling services. An important part of the health service system guides students to develop good psychological quality and good character. They play an important role in improving daily ideological and political education and serving and educating people. They also shoulder major responsibilities. This article uses the literature search method to consult relevant counselors to participate in psychological health education， college mental health service system and other data， aims to explain the significance of counselors to carry out mental health education work， requires a clear mental health education concept， and develop mental health work Methods and other issues.

Keywords college counselor； psychology； health education

1 高校輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育工作的重要意義

輔導(dǎo)員是最能貼近大學(xué)生心靈的人，是掌握大學(xué)生各方面情況第一手資料的人，是學(xué)生最容易親近并信任的老師，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。高校輔導(dǎo)員開(kāi)展心理健康教育工作不僅是其職責(zé)所在，也是建設(shè)高校心理健康服務(wù)體系的保證，更是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)與成才的重要保障。

現(xiàn)如今，處于我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生，受社會(huì)、家庭的一些負(fù)面影響，其心理行為問(wèn)題日益凸顯，很多問(wèn)題已不能依靠傳統(tǒng)的思想政治教育手段得以解決，而心理學(xué)知識(shí)與技巧在思政工作中的滲透，能夠有效地引導(dǎo)學(xué)生遵循社會(huì)行為規(guī)范，養(yǎng)成良好的思想道德品質(zhì)，完善大學(xué)生心理和個(gè)性等方面的健康發(fā)展，最終達(dá)到育人成才的目的。可見(jiàn)，心理健康教育是思想政治教育實(shí)效性的重要保證。

2 明確高校輔導(dǎo)員心理健康教育的相關(guān)理念

心理健康是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中，認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)。心理健康服務(wù)是運(yùn)用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法，預(yù)防或減少各類(lèi)心理行為問(wèn)題，促進(jìn)心理健康，提高生活質(zhì)量，主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理疾病治療、心理危機(jī)干預(yù)等，學(xué)校的心理健康工作應(yīng)涉及心理健康、身體健康、生活態(tài)度健康及環(huán)境的健康。

（1）重視大學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防與早期干預(yù)。加強(qiáng)宣傳促進(jìn)大學(xué)生發(fā)展的心理健康內(nèi)容，提升廣大師生對(duì)心理健康問(wèn)題的知曉度，減少大學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的病恥感，拓寬大學(xué)生獲得心理健康服務(wù)的途徑，增強(qiáng)輔導(dǎo)員對(duì)心理健康問(wèn)題的早期識(shí)別能力。

（2）注重培養(yǎng)大學(xué)生的積極目標(biāo)。輔導(dǎo)員的心理健康教育工作，除了關(guān)注學(xué)習(xí)困難、人際交往困難、情感受挫，家庭遭受重大變故等重點(diǎn)人群，防止“嚴(yán)重心理疾病的困擾及減少自殺事故”這些消極目標(biāo)外，還需要注意培養(yǎng)“提升大學(xué)的主觀幸福感、生活滿意度、抗逆力、心理復(fù)原力或心理彈性”等這一類(lèi)積極目標(biāo)，要相信每一個(gè)學(xué)生都是向善的，要用積極的、發(fā)展的眼觀看學(xué)生，接納學(xué)生的差異，促進(jìn)大學(xué)生的全面健康發(fā)展。

（3）尊重學(xué)生的個(gè)人權(quán)利、需要和意愿。在提供心理健康服務(wù)的過(guò)程中，注意保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私，尊重學(xué)生接受心理服務(wù)的需要和意愿。有些學(xué)生不愿意走入心理咨詢室，而輔導(dǎo)員辦公室又人多嘈雜，在各系輔導(dǎo)員辦公室旁設(shè)立成長(zhǎng)輔導(dǎo)室（方便輔導(dǎo)員或心理輔導(dǎo)員進(jìn)行談心）就是一項(xiàng)非常好的舉措，這樣既可以保障學(xué)生在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間、地點(diǎn)獲得所需要的心理服務(wù)，也不會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得自己有心理疾病的負(fù)擔(dān)。

（4）建立輔導(dǎo)員的層級(jí)化結(jié)構(gòu)?！镀胀ǜ叩葘W(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》輔導(dǎo)員的工作包括思想政治教育工作和學(xué)生實(shí)務(wù)性工作，目前，讓身兼多重角色的輔導(dǎo)員都成為“專業(yè)型”心理健康教育的輔導(dǎo)員，從一個(gè)人的精力上來(lái)講比較困難，但是輔導(dǎo)員可以選擇心理健康教育作為自己專業(yè)化過(guò)程的一個(gè)突破口。系院可設(shè)置成長(zhǎng)輔導(dǎo)室，培養(yǎng)專門(mén)從事心理健康的輔導(dǎo)員，普通輔導(dǎo)員解決不了的心理問(wèn)題可以轉(zhuǎn)介給專職心理輔導(dǎo)員，專職心理輔導(dǎo)員解決不了的心理問(wèn)題可以轉(zhuǎn)介給學(xué)校心理咨詢中心的心理咨詢師。

（5）鼓勵(lì)學(xué)校、家庭、社會(huì)一體化服務(wù)。家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康的成長(zhǎng)起著十分重要的作用，學(xué)校老師對(duì)學(xué)生提供心理服務(wù)項(xiàng)目也離不開(kāi)家長(zhǎng)的支持。學(xué)校心理咨詢師可根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)制定相應(yīng)的心理健康小冊(cè)子或利用多媒體制作小視頻讓家長(zhǎng)了解自己的孩子。輔導(dǎo)員可針對(duì)需要關(guān)注的學(xué)生單獨(dú)接觸家長(zhǎng)，了解家庭背景信息，并與家長(zhǎng)商量一起為孩子提供相應(yīng)的心理服務(wù)項(xiàng)目，總之，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與學(xué)生的心理健康教育項(xiàng)目，有助于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。另外學(xué)校須整合資源，與社區(qū)心理健康部門(mén)、相關(guān)心理健康政府部門(mén)、提供心理健康服務(wù)的醫(yī)療系統(tǒng)進(jìn)行聯(lián)動(dòng)，獲取有效的心理健康支持系統(tǒng)，更好地為學(xué)生提供心理服務(wù)。

3 高校輔導(dǎo)員提供心理健康服務(wù)的方法

3.1 提升個(gè)人心理輔導(dǎo)能力

首先每一位輔導(dǎo)員要明確心理輔導(dǎo)的定位，它不同于心理咨詢、不同于心理治療，不同于做思想政治工作，也不同于簡(jiǎn)單的安慰。它主要是以維護(hù)大學(xué)生的心理健康，促進(jìn)大學(xué)生更好地生活、更好地適應(yīng)社會(huì)為目的的。對(duì)于超出心理輔導(dǎo)范疇或超出個(gè)人能力的心理案例，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介至學(xué)?；蚱渌睦碜稍儥C(jī)構(gòu)。其次，輔導(dǎo)員應(yīng)夯實(shí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)及理論，如學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)，了解不同心理問(wèn)題的形成原因、特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，較能準(zhǔn)確判斷學(xué)生的狀況，做好預(yù)防及應(yīng)急措施。學(xué)習(xí)心理咨詢基本功技術(shù)，與學(xué)生建立更好地輔導(dǎo)關(guān)系，同時(shí)提高自身與學(xué)生交談過(guò)程中的溝通力、洞察力、同感共情能力以及覺(jué)察自省能力，以解決學(xué)生的困惑或難題；學(xué)習(xí)心理咨詢理論流派與實(shí)操技術(shù)，了解不同流派對(duì)人類(lèi)心理及心理發(fā)展規(guī)律的闡釋，熟練掌握某一流派的咨詢理論和咨詢方法，切身地協(xié)助大學(xué)生解決自身的問(wèn)題。最后輔導(dǎo)員要將學(xué)到的相關(guān)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，善于反思，善于總結(jié)，為不同的心理問(wèn)題學(xué)生設(shè)計(jì)不同的成長(zhǎng)輔導(dǎo)方案。

3.2 提升團(tuán)體心理輔導(dǎo)能力